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Les trois composantes interagissent constamment entre elles

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Notre cerveau est composé de trois instances : le “cerveau reptilien”, instinctif, préoccupé avant tout et essentiellement de notre survie. Vient ensuite le “cerveau limbique”, siège de nos émotions et de notre vie affective. Le “troisième” enfin est le néo-cortex, siège de nos capacités d’analyse, de réflexion, de compréhension, d’abstraction. Ces trois composantes interagissent constamment entre elles.

S. Tenenbaum & D. Laugero & F. Cavé

L’Ennéagramme, p 62

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Les émotions sont omniprésentes dans notre vie quotidienne. Elles sont fonctionnelles et utiles parce qu’elles nous permettent de répondre de manière adaptée aux défis et menaces induits par l’environnement. Elles régulent la manière dont nous interagissons avec notre environnement physique et social.

Sylvie Berthoz & Silvia Krauth-Gruber

La Face cachée des émotions, p 73

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